Cómo practicar eficazmente… para casi todo – Annie Bosler y Don Greene

Dominar una habilidad física exige práctica, que es la repetición de una acción cuya finalidad es la mejora. Nos ayuda a desempeñarnos con más facilidad, velocidad y seguridad. Pero, ¿qué hace la práctica para que mejoremos? Annie Bosler y Don Greene explican cómo la práctica impacta en las funciones internas del cerebro.

Lección de Annie Bosler y Don Greene, animación de Martina Meštrović.

Vea la lección completa en: https://ed.ted.com/lessons/how-to-practice-effectively-for-just-about-anything-annie-bosler-and-don-greene